2 חבילות עלי מנגולד שטופות היטב
3 עגבניות בגודל בינוני
כוס אורז מלא
1 לימון
כפית בהרט
חצי כפית קינמון
חצי כפית פלפל
כפית מלח
2 כפות שמן זית