אפריל, 2016

חג הפסח – מדריך לשמירה על המשקל בחג

19/04/2016 / מאת טלי גולדנברג / בלוג

כיצד לאכול וליהנות ממאכלי חג הפסח  ועדיין להצליח לשמור על המשקל? הרי רק סעודת ליל הסדר היא סעודה מתמשכת וארוכה שיכולה להכיל 1,500 ואף 2,500 קלוריות לארוחת החג. אספתי מספר טיפים שיעזרו לשמור על המשקל ולעבור את חג הפסח בהנאה וללא קילוגרמים מיותרים בערב  חג הפסח מומלץ להפוך את הארוחות- בערב חג הפסח חשוב להפוך את […]

קראו עוד